Bättre samtal, i din takt

Praktiska idéer för att uttrycka dina avsikter, skydda personliga uppgifter och ge plats åt ömsesidigt intresse. För vuxna från 18 år.

Så skriver du ett första meddelande som är lätt att besvara

Välj en verklig detalj, ställ en användbar fråga och lämna utrymme för svar utan press.

Använd vardagliga erfarenheter, genomtänkta följdfrågor och egna svar för att skapa ett ömsesidigt samtal.

Bygg vidare på detaljer, dela små berättelser och lägg märke till om nyfikenheten kommer från båda.

Bemöt ändrad takt utan att gissa motiv, jaga svar eller överge dina egna önskemål.

Uttryck din kontaktgräns tydligt och undvik att avslöja samma information indirekt.

Kontrollera text, foton och kombinationer av ledtrådar innan du väljer vad som hör hemma i profilen.

Granska bilden, mottagaren och hur du känner dig innan du skickar personligt material.

Se vad som händer efter att du säger nej och fatta ett tydligt beslut utan att förhandla bort dina gränser.

Förklara din nuvarande riktning, osäkerhet och takt med ord som den andra kan bemöta.

Använd ett tydligt besked, ett hanterbart nästa steg och en reaktion som passar det som händer sedan.